Nesta terça-feira (2), o Brusque Futebol Clube realizou atividades na academia com os atletas divididos em grupos e em dois períodos de trabalho. Marcos Abella, preparador físico, ressalta que o foco das atividades é fortalecer e prevenir lesões.
“Fizemos a avaliação dos atletas, depois realizamos exercícios de mobilidade, prevenção e core com nosso fisioterapeuta, seguindo com o treinamento de força”, completa. Os atletas voltam a treinar no CT do clube nesta quarta (3), no período vespertino.
