Na última quinta-feira (26), o Quadricolor deu início à preparação para a temporada de 2025 com o primeiro treino realizado no estádio Augusto Bauer. Nesta etapa inicial, o foco está no condicionamento físico dos atletas, sob a supervisão do preparador físico George Castilhos. “No primeiro dia a gente deu ênfase à parte cardio, para o atleta correr e se adaptar à rotina de treinos, para gradativamente aumentar o nível de volume e intensidade”, destacou Castilhos.
Uma das novidades do elenco foi a presença do meia Robinho, já integrado ao grupo. O treino de quinta-feira consistiu em uma atividade cardiovascular de desintoxicação, considerando a pausa de 30 dias que os atletas tiveram.
Treino integrado marca segundo dia de pré-temporada
Na sexta-feira (27), o Brusque seguiu com treinamentos em dois períodos. Pela manhã, os atletas participaram de um treino de força na academia Fórmula Fitness. Já na parte da tarde, o elenco realizou um treino integrado no campo do Olaria, em Guabiruba. Os jogadores tiveram o primeiro contato com a bola após as férias, participando de rondos com trocas rápidas de passes, complementados por atividades de condicionamento físico.
Treinamentos intensos no final de semana
No domingo (29), o Quadricolor manteve o ritmo intenso de atividades com treinamentos em dois períodos. Pela manhã, os jogadores realizaram um trabalho de força na academia Fórmula Fitness, e, à tarde, um treino integrado no estádio Augusto Bauer. A programação incluiu exercícios voltados ao condicionamento físico, além de um treino de mobilidade com bola, realizado em campo reduzido.
Penúltimo treino do ano
Nesta segunda-feira (30), o elenco do Brusque realizou mais um treino no campo do Olaria, em Guabiruba. Durante a atividade, os jogadores foram divididos em três grupos para exercícios focados em trocas rápidas de passes, priorizando intensidade e pressão ao portador da bola. O último treino do ano está programado para esta terça-feira (31), com uma sessão de força na academia Fórmula Fitness.
A estreia do Brusque no Campeonato Catarinense 2025 está marcada para o dia 15 de janeiro, contra o Marcílio Dias, no estádio Dr. Hercílio Luz, em Itajaí.
Cronograma da pré-temporada
Segunda-feira – 30/12 Tarde: 17h – Treino
Terça-feira – 31/12 Manhã: 9h – Treino academia Fórmula Fitness
Quarta-feira – 01/01 Descanso
Quinta-feira – 02/01 Tarde: 17h – Treino
Sexta-feira – 03/01 Manhã: 9h – Treino academia Fórmula Fitness
Tarde: 17h – Treino
Sábado – 04/01 Manhã: 9h – Treino academia Fórmula Fitness
Tarde: 17h – Treino
Domingo – 05/01 Descanso