Para esta semana a WT Energy lançou um desafio interno entre alunos que já frequentam a academia. Localizada no bairro Santa Terezinha, dentro do clube Santos Dumont e com espaço externo para a prática de exercícios em grupos, o espaço está sendo procurado por crianças, adultos jovens e idosos.
Pensando em competição, motivação e um prêmio no final da semana, o desafio consiste em 4 Exercícios Funcionais, sendo eles: Passada Garçom, Press, Abdominal remador e Salto Caixote. O desafio exige resistência e força por parte dos alunos, por isso nem todos fazem o desafio, mas sim, aqueles que estão preparados para tal exigência e aprovação do professor. O protocólo de execução foi criado dentro da academia pelos professores, tudo será explicado pessoalmente aos participantes.
Acreditamos que esse tipo de atividade (desafio) paralelo ao treino deixa o ambiente mais favorável ao rendimento, também integra o grupo de alunos a se relacionarem num ambiente que exige alguns sacrifícios. Em outros momentos já foi realizado e foi produtivo.
A superação e o fato de competir leva o ser humano a buscar cada vez mais uma ligação consigo mesmo, ele explora as suas potencialidades e consegue muitas vezes no ambiente de trabalho, na família e num grupo de amigos adquirir a confiança que muitas vezes lhe falta.
Todos podem prestigiar o desafio, inclusive pessoas que não são alunos da academia, é só comparecer entre segunda feira e sexta feira (27/03 a 31/03). Das 5h30 às 10h (manhã), 16h30 às 21h (Tarde/noite).
Haverá degustação de suplementos durante a semana para os presentes, também algumas dúvidas a respeito poderão serem sanadas. Informações: 82179582
