Piloto capixaba Hugo Cibien da Vannucci Racing encara desafio de 4.004 metros em traçado inédito no Oeste catarinense
O que será escrito nesta coluna não serve para todos, mas para aqueles que somente buscam saúde quando a mesma é perdida. É comum vermos pessoas procurando academias e dietas mirabolantes quando o “desespero” por conta dos quilos a mais tomam conta. O fato é que pouco adianta dar início num programa de exercício físico quando pensamos a curto prazo. Da mesma forma que nos alimentamos todos os dias, o exercício físico pode ser diário.





