Lages e Região Serrana

A ideia surgiu há cerca de 6 meses e partiu de Dumke, estimulado pelo desafio de Fred, jogador do Fluminense, que fez o percurso de Belo Horizonte ao Rio de Janeiro de bike.

A partir disso, quero deixar algumas medidas de segurança que devem ser tomadas, principalmente, por aqueles sedentários que se aventuram em realizar em poucos dias aquilo que não fizeram em um ano. Por exemplo, caminhar longas distâncias, correr, fazer trilhas, entre outros esportes.

Na parte debaixo da tabela, Fluminense e Nec, além do Guarani, ainda lutam contra o descenso. Veja a tabela abaixo e os jogos programados para esse domingo.

Coluna: Nutrição Funcional e Exercício – Por Ana Flávia Kühn Com o número de…