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nutrição

  • Ana Flávia KühnColunas

    Cuidado com o excesso de café

    por Ana Flávia Kühn 26 de outubro de 2021
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    Proteína: você sabe usar?

    por Ana Flávia Kühn 27 de abril de 2021
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    A proteína tem um efeito térmico grande quando comparada a carboidratos e gorduras

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    Antes de excluir, INCLUA!

    por Ana Flávia Kühn 30 de março de 2021
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    Na coluna Nutrição Esportiva e exercício: O que comer no pré e pós treino?

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