No Grupo A, Planície Alta e Misto fazem confronto direto, enquanto quatro equipes brigam por dois lugares no Grupo B
O Crossfit foi criado por Greg Glassman na Califórnia em meados da década de 90. Originalmente para o treinamento das forças armadas americanas, no ano de 2000 foi liberado para a população civil e caiu nas graças do público.





