Em se tratando de exercício físico, os resultados nem sempre vem a curto prazo, o que pode gerar um desgaste e terminar em desistência. Porém, em longo prazo, pode ser muito recompensador permanecer empenhado. Isso é basicamente a definição de autocontrole. Nós nos empenhamos e enfrentamos a tempestade para conseguirmos a bonança. Podemos fazer isso ao estabelecer metas reais e mais fáceis de alcançar, termos nosso foco direcionado à elas e ainda mesclando atividades que gostamos com exercício físico.

Visando o próximo confronto na Série C, contra o Ituano, na segunda-feira (11), às 20h, que pode definir o acesso para o Campeonato Brasileiro da Série B, Jerson Testoni deu início a montagem do time que deve iniciar a partida. Seu único desfalque, por suspensão, é o volante Rodolfo, que tomou o terceiro cartão amarelo na vitória por 3 a 0 diante do Vila Nova, em Goiânia.

O Joinville acertou a contratação do meia Douglas Packer, de 33 anos. O jogador…

Lançada em dezembro, a proposta visa contornar os problemas causados pela pandemia do coronavirus

Novidade já aparecerá no jogo desta sexta-feira (08/01), quando o Avaí enfrenta o Brasil de Pelotas, a partir das 16 horas, no estádio Bento Freitas

Luiz Ricardo de Souza, o Luizão, será o novo treinador da equipe na sequência da Série C do Campeonato Catarinense. Conforme destaca o presidente tricolor, Altair Heck, o Taico, a escolha pelo profissional foi tomada em virtude de Luizão já conhecer bem o clube e ter se preparado ao longo dos anos para esse momento.

Jogando no estádio Augusto Bauer, o tricolor foi derrotado por 1 a 0 para o Atlético Itajaí. O gol da equipe adversária foi anotado por Bruno Andrade, aos 17 minutos do primeiro tempo. Foi a primeira derrota do Vovô em casa após o retorno ao futebol profissional, em 2018. Até então, haviam sido 10 partidas no Gigantinho, com 5 vitórias e 5 empates.

Além da indicação ao melhor clube do mundo, a goleira Fernanda, camisa 1 do Leoas, foi indicada ao prêmio de melhor goleira do mundo, concorrendo contra goleiras brasileiras, europeias e asiáticas. Este é o primeiro ano em que a indicação de clubes acontece separadamente dos times masculinos.

O prêmio, conhecido como Futsal Awards, possui diversas categorias, como melhor goleira, melhor treinador, melhor jogadora (vencido 6x por Amandinha), entre outras categorias.

Dois times faziam o trabalho dentro das quatro linhas, enquanto o outro time ficava de apoio fora do campo, para receber os passes e buscar alternativas de passes para a sequência da jogada. O próximo treino do Brusque FC acontece amanhã (7), no período matutino.