Especialista explica quais itens de sinalização ajudam a manter percurso protegido e trazem mais segurança
A adoção de um estilo de vida mais saudável tem sido enfatizada como uma forma mais ativa de envelhece com saúde, gerando assim mais autonomia e independência, ampliações nas relações sociais, fortalecimento psicológico e físico, tornando mais fáceis as atividades diárias e também contribuindo para o desenvolvimento da autoestima do idoso.





