Especialista explica quais itens de sinalização ajudam a manter percurso protegido e trazem mais segurança
O verão se aproxima, e com ele muitas pessoas almejam metas a curto prazo, o que não é errado quando acompanhada por um profissional de educação física. Por vezes alguns objetivos não são viáveis a curto prazo, contudo, cabe avaliação e acompanhamento de profissionais da saúde.





