Colunas

O entrevistado desta semana é VINÍCIUS JOSÉ BADO, popular Badão; filho de Nicolau e Eulina Ternes de Córdova Bado, natural de Nova Trento, nascido aos 31.05.38. São em quatro irmãos: Antônio Abelardo, popular Dr Badinho, Danilo Henrique e Eulália Carolina, popular Lolita e Vinícius José, popular Badão. Cônjuge: Sueli Krieger Bado; quatro filhos: Rubens Vinícius, Leila, Fabrício e Sabrina, popular Kika. Torce para o C.A. Carlos Renaux, Santos e Vasco da Gama.

Durante o mês de setembro acontece a campanha de prevenção ao suicídio, o Setembro Amarelo, um assunto que ainda é considerado tabu, ainda mais no esporte. Falar sobre o suicídio, ao contrário do que se tem em voga, ajuda a conscientizar as pessoas sobre o tema, aumentando as chances de que alguém procure ajuda profissiona

O entrevistado desta semana é o gremista José Eurico Frota de Oliveria – filiação: Eurico Machado de Oliveira Filho e Maria José Frota de Oliveira; natural de Cachoeira do Sul, Rio Grande do Sul, nascido aos 15.05.61
dois filhos: Felipe e Guilherme. Torce para o Grêmio. É Professor.

Coluna Nutrição Esportiva e do Exercício – Por Ana Flávia Kühn Uma dúvida bem…

O movimento, uma rotina ativa, pautada em hábitos saudáveis, pode salvar vidas, dar ânimo a pessoas com quadros de depressão. Por diversos motivos somos acometidos a uma certa pressão diariamente, o tempo, trabalho, família, lazer. Tudo o que menciono é necessário e faz parte da nossa rotina, mas é preciso gerir com cautela.

O entrevistado desta semana é o palmeirense CRISTÓVÃO MAESTRI, popular Tóvo, nascido em Botuverá aos 19,04,63; filho de Érico Maestri e Maria Comandolli Maestri (in memoriam); cônjuge Zita G. P. Maestri; dois filhos: Gustavo e Felipe. Torce também para o Paysandu Palmeiras.

Basicamente, a Psicologia é a ciência que estuda o comportamento humano e suas interações com o ambiente. Por comportamento, eu quero dizer tudo aquilo que o ser humano faz, como andar, cantar, chorar, sorrir, pensar, falar, imaginar, jogar…

ROBSON LUDGERO DE JESUS, popular Tuchê filho de Roberto e Odette Cotts de Jesus, natural do Rio de Janeiro, nascido aos 07.12.58. São em dez irmãos: Jorge, César, Ivan (in memoriam), Roberto, Hélio, Robson, Ivete , Marli, Waldelice, e Fátima. Cônjuge: Marli dos Santos Ludgero;,dois filhos: Robson Júnior e Pollyana.

Coluna Nutrição Esportiva – Por Ana Flávia Kühn Emagrecimento não é um processo linear.…

É comum vermos pessoas caminhando, correndo, se exercitando ao ar livre, o que é ótimo e pode ser explorado, principalmente, no tempo atual, onde a saúde é o melhor remédio. A questão é, por que, como e o que fazer?
Essa é a reflexão que trago para essa semana, afinal, o segredo está na dosagem da prática/modalidade escolhida, desta forma, um profissional de educação física poderá lhe ajudar.