Assim como toda atividade física, ela não é isenta da possibilidade de lesões, bem pelo contrário.
A prevalência de lesões é grande em corredores frequentes.
Ocorrências aparecem no no Top 3 dos esportes coletivos
Hoje em dia as lesões traumáticas do joelho são a grande preocupação dos atletas, principalmente aqueles das modalidades coletivas.
As lesões no esporte causam muitos problemas para o atleta, seja ele amador ou profissional
Na coluna Saúde do Atleta de hoje, saiba mais sobre o PROGRAMAS DE PREVENÇÃO DE LESÕES.
É importante sabermos que o mal funcionamento da estrutura corporal nos levam a dores e lesões crônicas, aquelas que por sua vez não há como remediar, ou seja, não há possibilidade de restaurar, fazer com que fique 100% novamente.
O futebol amador tem ganhado espaço e levado os atletas a se prepararem fisicamente para as competições que surgem. É fundamental que atletas amadores façam um trabalho de fortalecimento extra campo para prevenir e prolongar sua carreira nos gramados, sem lesões e maior rendimento. As academias têm se preparado e investido em profissionais para aplicar treinos funcionais voltados para os esportes.
