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Uma das modalidades mais populares entre os amantes de esporte e aqueles que buscam perder peso e melhorar o condicionamento, a corrida de Brusque terá um novo programa de treinamento.

Atletas corredores geralmente não gostam de treinar em locais fechados, tanto é que buscaram na corrida a liberdade e opções diversas do local de treinamento. Na corrida há uma sobrecarga natural nas articulações de 2 à 3 vezes o peso corporal, isso varia de acordo com o desempenho técnico biomecânico dos corredores.

A razão para a mudança de horário foi a grande procura pela prática no ano passado. “Aumentamos a carga horária para ter mais opções de horários livres, para que as pessoas possam vir fazer a aula experimenta e treinararem, duas, três ou até cinco vezes por semana”, explica o professor Wiliam Todt.