Confira a galeria de fotos da rodada de abertura do Campeonato Municipal de Futsal de Guabiruba 2026
Estudos mostram que ao empregar essa técnica há alterações cerebrais, musculares e do sistema nervoso autônomo, muito semelhantes com as ocorridas ao fazer os movimentos em si. No caso de ginastas, por exemplo, esses atletas podem imaginar a execução de movimentos e apresentações. De início pode parecer um pouco difícil e improdutivo realizar isso, porém a prática leva a perfeição. Com o tempo fica mais fácil realizar essa técnica, e o atleta pode começar realizá-la junto ao mesmo tempo que simula o ambiente de competição, com sons da plateia por exemplo.





