Para atletas ou praticantes de alguma modalidade esportiva a necessidade aumenta, isso pelo fato de serem exigidos física e mentalmente de forma significativa. Mas a orientação serve para todos, afinal, você sabe a quantidade ideal de consumo de água por dia?

Gol único da partida foi marcado por Thiago Alagoano, aos 35 da etapa final. Com o resultado, o Brusque chegou a 19 pontos, na quarta colocação.

Depois de quase uma década, a equipe brusquense pela primeira vez não estará entre as quatro do Estadual ao ser eliminada em casa pelo Grande Basket Florianópolis. Após vencer na capital, o time perdeu os dois jogos que vez em casa e viu o adversário comemorar o triunfo na série melhor de três.

Jogando na Arena Brusque, recheado com atletas com com passagens pelo time brusquense, como Finão, Luiz Felipe e Durval, o time visitante fez uma grande atuação, não se intimidou, e venceu os brusquenses com autoridade. O placar final ficou em 92 a 73 para o Grande Basket Florianópolis, que em casa havia sido superado na primeira partida por 81 a 77.

Em Brusque, Rocie visitou a Rilion Grace, onde foi recepcionado por quase uma centena de alunos que compareceram à academia para ouvir um pouco das técnicas e experiências de um dos nomes mais renomados do jiu-jitsu brasileiro, membro da segunda geração da família Gracie.

O diretor de futebol do Brusque, André Rezini, define Marco Antônio como um atleta "forte e rápido", além de destacar a polivalência. "É um jogador que faz mais de uma função, precisamos de jogadores assim no elenco. Atua tanto pelos lados, como meia e atacante", define. O atleta comemora o acerto e tem boas expectativas para sua passagem pelo clube. "Espero poder ajudar o Brusque, que vem num crescimento constante. Venho muito motivado pra conquistar meu espaço e ajudar a equipe", afirma.

No primeiro jogo da noite, no reencontro entre os atuais finalistas e um dos jogos mais esperados da competição, o M.W.F.C venceu o atual campeão Lille por 2 a

Conforme relatado à reportagem de EsporteSC, uma atleta da equipe Fut Girls foi agredida e chegou a ser conduzida ao Hospital Azambuja posteriormente ao ter uma convulsão, já em casa, pouco depois de levar um soco.

A equipe de Beach Tennis do Brasil se destacou ao estar no pódio nas três modalidades: prata no masculino, com os Atletas André Baran e Vinicius Fonte; prata, também, no feminino, com Rafaela Miller e Joana Cortez; além do tão desejado ouro no naipe misto, com os atletas André Baran (7º no mundo e 1º no Brasil) e Rafaela Miller (1ª do mundo e 1ª do Brasil); e bronze com Vinicius Font (10º no mundo e 2º no Brasil) e Joana Cortez (2ª do Brasil e 10ª no mundo).

Jogando em casa, a equipe brusquense recebe, a partir das 20h30, o Grande Florianópolis Basket, em jogo que pode garantir o time em mais um final four de Campeonato Estadual.