força

Preparador físico comenta benefícios do trabalho de força para atletas profissionais e amadores

Agora o que poucos sabem é que o treinamento de força é fundamental para manter os níveis de saúde equilibrados. Percebo que muitas pessoas desconhecem a sua importância, dando lugar apenas ao crescimento e volume muscular.

“Se você tem um corpo, você é um atleta.” A partir dessa afirmação, treinar…

Com a expectativa de ver o time conquistar a primeira vitória diante do arquirrival, os torcedores confiam no bom resultado em Jaraguá do Sul, onde será realizado o confronto. Diante o Figueirense, na estreia do Bruscão no Catarinense, a torcida brusquense já marcou presença em bom número no Orlando Scarpelli, quando cerca de 80 torcedores se fizeram presentes.

A reunião foi realizada na sede do 18º BPM e serviu para que o capitão Ciro, responsável por coordenar o efetivo da PM nos jogos no Augusto Bauer, pudesse explicar as ações que serão adotadas pela polícia militar.