Ao longo das semanas irei abordar diversos temas relacionados à nutrição e ao treinamento físico e espero trazer informações valiosas embasadas cientificamente, já que quando se fala em nutrição e treino existem inúmeros meios de disseminação de informações nem sempre confiáveis. Devido ao aumento da incidência de casos de doenças relacionadas ao estilo de vida, cresce também o interesse das pessoas a respeito do tema.
Tag: