Para muitos o treinamento funcional é compreendido e aplicado em forma de circuito, com acessórios e bases instáveis. Por muito tempo este tipo de treinamento foi vendido desta forma.

Diante o frágil Mogi a equipe teve dificuldades, sobretudo na segunda etapa, mas venceu o adversário por 2 a 1. No outro jogo do grupo, o São José venceu o Prudentópolis, fora de casa, também por 2 a 1 e chegou a 12 pontos, contra 3 do adversário.

Quando engravidou da mais nova, Manuela, Graziela continuou correndo até completar sete meses e meio de gestação. “Claro que não treinava tão forte, fazia só 5 quilômetros”, conta. Assim que o médico a liberou para treinar, 30 dias após o parto, Grazi voltou a correr.

Na última semana, as equipes já se enfrentaram em Águas de Lindóia, oportunidade em que Lima brilhou e o Bruscão goleou o adversário por 5 a 1. Todos no grupo, sabem, no entanto, que a vitória ficou para trás. Por isso, o foco é respeitar o adversário, que deve vir fechadinho e tentar jogar no contragolpe para explorar eventuais erros do Bruscão.

O sucesso da corrida em Brusque faz com que muitos eventos sejam realizados ao longo do ano para atrair corredores profissionais e amadores. Um destes eventos é a Corrida Rústica da Polícia Militar, que já se tornou tradição na cidade.

Em Nova Trento, a Sociedade Recreativa Humaitá está sendo representada em uma competição oficial do calendário do basquete estadual. Pela primeira vez a cidade conta com um time Sub-13 que estreou no início deste mês no Campeonato Catarinense.

A Federação Catarinense de Basketball (FCB) e as federações gaúcha e paranaense da modalidade definiram o calendário, as cidades-sede e as equipes participantes dos Campeonatos Sul Brasileiro de clubes que serão realizados ao longo do mês de junho.

Prepare o motor e o espírito de aventura porque a XXV Festa Nacional do Jeep – Fenajeep está quase chegando. De 30 de maio a 3 de junho Brusque será oficialmente a capital nacional do jipe e reunirá um grande público amante do off road. E uma das suas atrações mais aguardadas por quem adora apreciar as belezas naturais com uma dose de aventura, é sem dúvida alguma o Passeio Expedition.

Os Jogos Comunitários de Guabiruba se aproximam do fim. Dois meses após o começo, faltam apenas seis modalidades definirem os campeões. Uma delas é o handebol, feminino e masculino, que será realizada neste sábado (12) no Ginásio Municipal de Esportes às 17h.

Segundo Wiliam Todt, preparador físico da WT Energy, o a intenção é transmitir o passo a passo de cada exercício, do início ao fim. O público alvo são praticantes de treinos livres, alunos de crossfit, funcional, musculação, personal trainers e educadores físicos.