Prestes a completar 57 anos, Dadam representou a Atribrusque na categoria de 56 a 59 anos, e terminou com um honroso sexto lugar. Ele completou o percurso em 5h7min6s. O desempenho poderia ter sido ainda melhor não fosse um resfriado pego pelo atleta quatro dias antes da disputa.

Em sua primeira entrevista como treinador do Bruscão, o técnico de 55 anos diz que se sente orgulhoso de representar a camisa do clube e projeta uma grande Série D.

Aos 33 anos, o experiente Zé Carlos teve sua primeira passagem pela equipe catarinense em 2016 e foi um dos destaques no início da competição nacional deste ano.

Durante os dois dias de aulas, os profissionais aprenderão tudo relacionado às regras de tênis e beach tennis. Além disso, o conteúdo teórico abrange o código de conduta das modalidades, procedimentos para jogos sem juiz de cadeira e código para juízes oficiais.

A largada da competição aconteceu no Parque Barigui e reuniu ainda as categorias Graduado, Turismo e Turismo Light. Depois de enfrentarem 160 quilômetros de percurso, passando pelas cidades de Itaperuçu e Rio Branco do Sul, e encarando um trecho de reflorestamento da Amata, com local para boas médias e pilotagem prazerosa, Leandro e Rafain garantiram o terceiro lugar no pódio da categoria dedicada aos competidores mais experientes.

Treinador chega para substituir Marcelo Caranhato, com contrato encerrado após o fim do Campeonato Estadual. Waguinho Dias já era um sonho de consumo do Brusque há algumas temporadas, sobretudo pelo seu trabalho nos últimos anos à frente de equipes como Inter de Lages, Tubarão e mais recentemente o Marcílio Dias.

“Mais uma vez abrimos as portas da academia para atender as pessoas que desejam e querem conhecer um pouco melhor o nosso trabalho na prática. Tivemos uma presença boa de associados do clube e da comunidade em geral. Foi a oportunidade de as pessoas realmente colocarem em prática aqueles planos que estavam apenas no papel há um tempo atrás”, comenta Todt.

A grande conquista se deu neste último fim de semana, nos Estados Unidos, durante os dias 4, 5, 6 e 7 de abril, em Delray Beach, Miami. Na terra do Tio Sam, André Baran e novamente Font (19º no ranking mundial) venceram duas etapas seguidas do ITF Delray Beach, válido pelo Circuito Mundial de Beach Tennis.

Michel Milistetd é professor da Universidade de Santa Catarina (UFSC) e especialista em desenvolvimento de técnicos. Já Vitor Ciampolini é doutorando em Educação Física (UFSC) e pesquisador em desenvolvimento positivo; e André Luiz A. Soares, treinador e mestrando (UFSC).

O melhor caminho na eliminação das dores articulares está relacionado a prática de exercícios físicos, contudo, os de mobilidade e flexibilidade, combinados com estímulos de fortalecimento da musculatura como um todo. Mesmo que trabalhe sentado por 8 horas/dia não é motivo para justificar as suas dores, deve-se estimular o corpo na dimensão física por pelo menos 3 vezes na semana por 30 minutos cada sessão de atividade. É o mínimo que você pode fazer para a partir daí se queixar ou não do seu trabalho sentado.