Os Jogos Comunitários de Brusque seguem com disputas de futsal, dominó, futebol suíço sênior e society feminino ao longo da semana. Na classificação geral, Águas Claras lidera com 129 pontos, seguido por Centro, São Pedro e Guarani
Agora o que poucos sabem é que o treinamento de força é fundamental para manter os níveis de saúde equilibrados. Percebo que muitas pessoas desconhecem a sua importância, dando lugar apenas ao crescimento e volume muscular.




