esporte

Dentre os novos materiais adquiridos estão bolas para diversas modalidades, dardos, raquetes, bambolês, tênis de mesa, jogos de raciocínio, entre outros

Dr. Volnei Correa da Silva chega ao time do Esporte SC Lages para falar sobre Saúde do Atleta.

Volnei Correa da Silva será mais um reforço de peso no time do EsporteSC Lages

Tanto para atletas ou times amadores e profissionais, a busca constante pela superação e aumento do desempenho possui um importante papel no direcionamento das atividades propostas

Gestor do time lageano fala sobre os próximos passos do Lages Futsal para esta temporada.

A jornalista esportiva Gabriela Sassi é nosso primeiro grande reforço no nosso timaço de…

A chegada de um novo ano pode trazer mudanças em seus comportamentos, mas, as…

Com a mudança de categoria de gravíssimo (vermelho) para grave (laranja), algumas atividades foram permitidas

Em entrevista a EsporteSC, Garcia comenta que está feliz em novamente comandar o esporte de Brusque, função que ocupa desde fevereiro. “Infelizmente, tivemos toda essa situação da pandemia e muitas ideias não puderam ser implementadas. Mesmo assim, dentro do possível, fizemos o nosso melhor, atendendo a todas as modalidades e atletas da melhor forma. Por isso, agradeço a confiança do prefeito Ari Vequi em meu trabalho e espero, esse ano, junto com toda a equipe da FME, desempenhar um trabalho ainda melhor”, destaca.

Em se tratando de exercício físico, os resultados nem sempre vem a curto prazo, o que pode gerar um desgaste e terminar em desistência. Porém, em longo prazo, pode ser muito recompensador permanecer empenhado. Isso é basicamente a definição de autocontrole. Nós nos empenhamos e enfrentamos a tempestade para conseguirmos a bonança. Podemos fazer isso ao estabelecer metas reais e mais fáceis de alcançar, termos nosso foco direcionado à elas e ainda mesclando atividades que gostamos com exercício físico.