Ao longo das semanas irei abordar diversos temas relacionados à nutrição e ao treinamento físico e espero trazer informações valiosas embasadas cientificamente, já que quando se fala em nutrição e treino existem inúmeros meios de disseminação de informações nem sempre confiáveis. Devido ao aumento da incidência de casos de doenças relacionadas ao estilo de vida, cresce também o interesse das pessoas a respeito do tema.

Chegou ao fim a temporada no tênis catarinense de base. O Guarani/Guabifios confirmou o grande trabalho com dois campeões estaduais. Mateus Buemo e Natália Tormena foram absolutos e levantaram o caneco de maneira incontestável. Além de vários outros bons resultados o clube ainda teve Leonardo Januário como terceiro melhor de Santa Catarina.

A equipe de Brusque conseguiu quatro primeiros lugares na prova, destaque para Lucas Rech, primeiro lugar geral nos 800 metros. Além de Rech, Arthur Kormann alcançou o topo do pódio nos 200 metros da categoria de 11 a 13 anos. Na categoria 25 a 29, Guilherme Calado pela primeira vez chegou na posição de número 1 ao fim da disputa.

Depois de vencer Maringá na estreia, as atletas ficaram com a taça após baterem as donas da casa, Telêmaco Borba. Ambos os jogos acabaram em 3 sets a 1 para as brusquenses.

Desde 2013, quando foi campeão pela última vez, a equipe brusquense não vencia a competição, ficando atrás justamente da equipe adversária. No ano passado, a dor foi ainda pior, já que Blumenau fez a festa justamente dentro da casa brusquense. O próprio presidente da FCB, Oscar Archer, comenta que a final de 2016 talvez tenha sido o troco de Brusque após perder duas vezes para os rivais nas últimas decisões.

A conquista veio diante do Guri Bom de Bola, rival da cidade de Camboriú. O jogo foi disputado sábado (5) em Gaspar e acabou em 2 a 0 para os garotos do Bruscão, campeões invictos da competição. O grande nome do jogo foi o atacante Luis Felipe Lúcio, que marcou os dois gols do Bruscão na competição.

No clássico diante do Santos Dumont, os atleticanos foram superiores e derrotaram os adversários por 3 a 0. Rick Gonçalves, Miguel Pereira e Lucas Martins anotaram os gols do confronto. A grande final foi disputada sábado (5) na cidade de Gaspar.

Além do Sub-17, o Santos Dumont ainda acabou com o vice-campeonato na categoria pré-mirim (Sub-11) ao perder o título para o Laboratório CAP. Na categoria Sub-13 (mirim), a equipe brusquense acabou com a terceira colocação

Com a vitória do Brusque em 2016, além de impedir o tricampeonato rival os brusquenses igualaram os confrontos nas últimas quatro decisões em 2 a 2. Foi o quarto título de Brusque desde 1995.

Para chegar ao pódio, Archer teve pela frente um trajeto de três quilômetros. Na classificação geral o brusquense acabou com o décimo quinto lugar.
Além de Archer, Everaldo Batista, o Xineca, e Sandro Alex Lemmer, da Atribrusque/Extreme Academia, representaram Brusque na prova.