Sinto que falta uma dose de equilíbrio mental em compreender que o exercício físico oxigena a mente, dá vitalidade e proporciona maior criatividade pelas taxas de hormônios produzidos com a atividade corporal regular. Para o sucesso das atividades mentais, bem como trabalhistas não é necessário treinar todos os dias por 2 horas. Pelo contrário, exercício físico de baixa e moderada intensidade com duração de até 40 minutos proporcionam melhoras condizentes à saúde mental. Pense em se exercitar 2 vezes na semana, e evolua gradativamente…

As equipes vencedoras deste fim de semana foram São Pedro, no futsal feminino; Imigrante, no ciclismo masculino; São Pedro, no feminino, e Centro no futebol suíço. Nesta segunda (16) começam o dominó e a canastra e no fim de semana (22 e 23) serão realizados o vôlei de areia em dupla.

Ao fim, o brusquense enalteceu a experiência e agradeceu o apoio dos amigos. “Gostaria de agradecer a todos pelo apoio para realizar essa prova. Não sei se sou merecedor de todos os elogios, mas de qualquer forma fico muito grato. A gente sabe que uma força e alguém passando uma energia positiva sempre ajuda. Isso com certeza me auxiliou a terminar a prova”, comemora. Veja abaixo os principais destaques da prova.

A segunda etapa da Taça Gevaerd de Esportes foi realizada no Sesc neste sábado (14).

Com boas intervenções, Allan Roden conseguiu novamente mostrar seu potencial em casa e agradar a família que aproveitou a oportunidade para acompanhar o filho que há cerca de quatro anos já treina no CT Oficial do Atlético em Curitiba. “Meus pais vieram acompanhar. Creio que pude dar uma boa impressão para eles”, diz o atleta, que neste próximo dia 19 completa 19 anos.

Diante do jovem e rápido time adversário, o Brusque acertou a linha defensiva formada por Edilson, Cleyton, Neguete e China, e controlou o jogo durante toda a partida. Ainda iniciaram jogando o goleiro Júlio César, os volantes Valkenedy e Zé Mateus, além dos meias Adãozinho e Jean Dias, e os atacantes Jefferson Renan e Hélio Paraíba.

Em 2015, Rodrigo chegou a atuar na Série B do Campeonato Brasileiro pelo Paraná Clube. O último time do jogador foi o Veranópolis, quinto colocado da fase de grupos do Gaúchão.

Sábado, 04 de março de 2017. O jogo entre Brusque e Joinville (do JEC…

O ciclismo fará a prova de Mountain Bike às 9h15 do domingo (15) com a largada em frente ao Cras. O futebol Suíço acontece simultaneamente ao ciclismo a partir das 9h no Estádio João Augusto Köehler, bairro Aimoré. Veja abaixo a programação.

Cada cidade será sede de uma etapa, as equipes se enfrentam dentro das Conferências nesta primeira fase. As duas melhores de cada se enfrentam nas semifinais e as vencedoras fazem a final prevista para a primeira semana de setembro, no dia 7.