Evento reuniu pessoas de diversas regiões do país, inclusive a atleta olímpica Simone Ponte Ferraz
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Corrida de rua
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Coluna Saúde do Atleta: A importância da Hidratação no rendimento esportivo
A desidratação durante a realização da atividade esportiva pode levar a 20% de perda no rendimento esportivo do atleta
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Coluna Saúde do Atleta: Corrida causa artrose em joelho e quadril?
“Para felicidade da grande parte dos corredores os estudos mostram que não é bem assim que funciona”
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Coluna saúde do atleta: Lesões em corredores de rua
Assim como toda atividade física, ela não é isenta da possibilidade de lesões, bem pelo contrário.
A prevalência de lesões é grande em corredores frequentes.